XI Santa Iria 2024 
24km
950 d+
2h40m32s
45° Geral MASC 7° M45
O terceiro desbaste do ano civil de 2024 foi em Branzelo, no concelho de Gondomar, no XI Trail de Santa Iria 2024, prova a contar para o Campeonato de Portugal de Trail Sprint, zona norte (ATRP). Os trilhos deste carrossel são fantásticos e a organização está de parabéns pela excelência do percurso.
Pouco a dizer da minha prestação. Fui do 80 ao 8, literalmente. Bastou uma escorregadela traiçoeira e o gémeo esquerdo ficar amuado e resolver deixar de carburar para ser traçada a linha de fronteira entre 12km iniciais espetaculares, dos mais rápidos que já consegui em prova e que me estavam a colocar, claramente, num dos lugares do pódio de escalão e outros 12kms intensamente penosos, sofridos, duros e apenas superados porque era essencial chegar à meta para fechar a classificação de equipas e aceder ao pódio coletivo. Pode não parecer, mas o Trail também é um desporto coletivo e quando estamos nos trilhos podemos ter outros atletas a depender de nós. Para o ano quero voltar para a desforra!
Uma palavra para os meus companheiros de prova e pelo excelente desempenho de todos, que culminaram em vários pódios individuais gerais e de escalão nas 2 distâncias competitivas do evento, incluindo os 2 primeiros lugares na prova de 24km. Foram mais uma vez exemplares no modo como defenderam a nossa camisola.
Um enorme obrigado a todos os que estão perto de mim e me ajudam a manter o meu corpo são e preparado para a luta, a quem me acompanha nesta aventura, prova após prova, e também deixa sempre nos trilhos o melhor de si 
e aqueles que apoiam e patrocinam a Tuga Mobile ADAP Trail.
e aqueles que apoiam e patrocinam a Tuga Mobile ADAP Trail.
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